E-guider

For å kunne forstå oss selv og det som skjer i relasjoner og i livet, er bevissthet omkring temaer om kropp og psyke essensielt, for å kunne navigere i en sentral posisjon, og ikke i blinde eller i automatiske tilpasninger og strategier som ikke lenger gagner oss.

Mer enn å forstå, er det i valgene vi står overfor i øyeblikk der vi er trigget, at vi kan gjøre en forskjell, i forhold til hvordan vi har det i oss selv og i våre relasjoner, i dag og i morgen.